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孕晚期为何会出现膝盖痛

时间:2018-03-19 10:16:36 作者:人之初 阅读: 3688 点赞: 100 分享: 80

Q

我现在孕8个月,双腿膝盖在6个月时出现疼痛,起床或下楼梯时比较明显,一直到现在还是这样。有人说这是缺钙的表现,是真的吗?是不是补钙就可以了?

A

孕晚期膝关节疼痛是孕妇比较常见的症状。由于胎儿体内的钙质全都来源于孕妇,孕妇对钙需求量增大,缺钙较多见,双侧膝关节疼痛是它的其中一个表现。但缺钙并非膝关节痛的唯一原因,对孕妇来说,进入孕晚期后体重可以增加10公斤以上,长时间站立、行走,尤其是经常上下楼梯,膝关节负担增大,有可能使其产生疲劳性损伤而出现疼痛。体内激素变化导致韧带松弛、增大的子宫压迫血管使下肢水肿、长期吹空调膝部受凉等,也有可能出现膝关节痛。

如果膝盖痛合并腰酸背痛、抽筋等现象,那就需要补钙。即使没有,孕妇也可以多吃含钙高的食物,如奶及奶制品、海产品、豆制品,多到户外晒太阳。平时要注意减少下肢用力,避免长时间站立、行走和维持同一种姿势,尽量少上下楼梯,戴护膝保护关节,多平卧,热敷、按摩患处促进局部血液循环,注意双腿保暖。如症状比较严重,应及时就诊,在医生指导下进行固定、消炎、止痛治疗。千万不要乱涂擦药酒或贴膏药,以免某些药物成分对胎儿造成不良影响。

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