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胃病三分治七分养,三个养胃小方法,帮你养好胃!

时间:2018-03-13 05:04:28 作者:健康晓希 阅读: 6489 点赞: 42 分享: 86

在中医里有句话:“十人九胃”,意思是是10人中9人的胃都有问题。据调查显示,我们国家胃部病症病人接近80%。胃痛,中医调查发现,胃病多由外感寒邪、饮食所伤、情志不畅和脾胃素虚等病因而诱发。胃是体内主要脏腑,常与肝脾等脏有紧密关系。胃气郁滞、失于和降是胃痛的主要病因。医治以理气和胃为大法,根据不同的症状,采取相应治法。

导致胃病的4大原因:

1.外邪犯胃:

外感寒湿热诸邪,内客于胃,皆可致胃脘气机阻塞,不通则痛。其中尤以寒邪为多。

2.情志不畅:

忧思恼怒、伤肝损脾、肝失疏泄、横逆犯胃、脾失健运、胃气阻塞、均致胃失和降,而发胃痛。

3.饮食伤胃:

饮食不节,过饥过饱,受损脾胃,胃气壅滞,不通则痛。

4.素体脾虚:

脾胃为仓禀之官、主消化水谷、若素体脾胃虚弱、消化失职、气机不畅或中阳不足、中焦虚寒、失其温阳而发胃痛。

胃病三分治七分养,分享养胃的3个小方法:

1、香油炸姜片治胃病

将鲜姜洗净切薄片,将纯白糖倒在上面,再用筷子夹放在烧至六七分热的香油锅里至姜片颜色变深,轻翻一下,又稍炸,出锅。1日2次,饭前趁热吃。十天可见效,半月可除根。

2、白酒与蛋清=平缓养胃:

纯白糖50克,白酒40克,2个鸡蛋蛋清搅拌均匀,入锅至烧成杏黄色水分而不糊则可,每天晚饭前1小时口服1次,3到5次痊愈!

3、养胃茶

茶疗在调理胃病方面有其独特的优势。采取“寒者温之、热者寒之、虚者补之、实者泻之”的方法,调节患者的体质,并根据“通则不痛”的原理以理气、活血、和胃、止痛,达到治根的目的。

每天用丁香,陈皮,桑叶,菊苣,佛手,茯苓6种材料按比例制成五指柑菊苣茶茶包,早晚泡上一杯,养成喝茶的好习惯。坚持饮用能够健脾开胃,清肠通便,和胃止痛,减轻肠胃疾病症状。

胃病患者除了需要注意药物治疗之外,还应当注重生活中对胃的调养。生活中有许多养胃的小妙招,大家不妨多了解一下。

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